时间：2017-11-22 10:06 浏览：
为提高学生的心理素质，帮助同学们树立正确的心理健康观，研究生学院于11月15日在教学楼c208举办主题为“Get学习，生活零压力”主题讲座，2017级研究生参加了讲座。
讲座由国家二级心理咨询师、国家三级人力资源管理师、工作于吉林大学哲学社会学院博士后流动站赵佳寅老师主讲。赵佳寅以研究生就业压力为切入点，通过数据分析使同学们了解了研究生压力形成原因等问题。随后赵佳寅从怎样应对压力、为什么压力会使人抑郁、如何克服拖延心理等方面进行了知识普及并介绍了对策。。
讲座帮助同学们了解了相关心理知识，为同学们更好适应研究生生活提供了宝贵的经验。
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