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测绘与勘查工程学院举办“情绪与压力管理-做自己情绪的主人”主题讲座

时间：2019-12-05 15:45 浏览：

12月4日，测绘与勘查工程学院在公共教学馆多功能教室2举办“情绪与压力管理-做自己情绪的主人”主题讲座。

讲座中，辅导员刘琳着重强调了抑郁症的危害以及防止产生抑郁症的举措，告诉同学们不仅要在学习生活上做好管理，更要照顾好自己的心理健康问题，做一个拥有积极生活态度的人。

讲座帮助2019级同学深入认识并重视自身心理健康问题，有效地提高了同学们的情绪管理能力和自我调节能力。



测绘与勘查工程学院

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